I foredraget får du redskaber til at:
Undgå at din stress smitter dine medarbejdere
Nedbringe stress og være produktiv i ekstremt travle perioder
Reducere bekymringer og opnå bedre nattesøvn
Glæd dig til at møde forfatteren bag den Harvard & Stanford University anerkendte bog Achieving Change.
Henrik J. Mondrup introducerer dig til den nyeste psykologiske forskning om stress, og hvordan du klarer dig bedst gennem stressende perioder som leder - uanset om stressen skyldes arbejdet eller privatlivet.
Stress som leder
Som de flokdyr vi er, smitter vi hinanden med vores følelser. Vi tilpasser os ubevidst stemningen i flokken - og især vores leders. Derfor har lederstress store konsekvenser for medarbejdernes stressniveau, sygedage og produktivitet.
Foredraget er baseret på evolutionspsykologien omkring, hvordan stress er en overlevelsesmekanisme der først bliver farlig, når kravene til os overstiger vores ressourcer over længere tid. Når vi forstår det, kan vi ændre det!
Teamet bag har indsamlet viden fra +20 af landets førende læger og psykologer, suppleret det med forskningsbaseret litteratur - og omdannet den komplekse viden til håndgribelige værktøjer og let forståelige frameworks, du kan tage i brug her og nu.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique. Duis cursus, mi quis viverra ornare, eros dolor interdum nulla, ut commodo diam libero vitae erat. Aenean faucibus nibh et justo cursus id rutrum lorem imperdiet. Nunc ut sem vitae risus tristique posuere.
Kontakt
